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Mincir : perdez du poids sainement avec un régime simple comme un jeu de construction : choisissez les unités de base des sept groupes d'aliments dont sera constitué votre régime
Éditeur(s) : Vigot
Propose un régime fondé sur une sorte de jeu de construction où les éléments à empiler sont des unités alimentaires de base. Présente des tableaux permettant de choisir, pour chaque groupe d'aliments, la quantité "d'unités de base" nécessaires quotidiennement et d'él...
7,50 €
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Votre poids idéal en 4 semaines
Éditeur(s) : Chantecler
Présente les paramètres pour définir son poids de forme et ses besoins alimentaires ainsi que les qualités nutritionnelles des différentes classes d'aliments. Propose pour suivre quatre semaines d'un régime pauvre en graisses, hypocalorique et où le pain a une place ...
12,50 €
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