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Suggestions littéraires
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Positiver vos émotions : le bonheur est en vous
Éditeur(s) : Anagramme éditions
Des émotions excessives plongent parfois l'être dans la détresse. Propose une méthode progressive pour s'initier au contrôle de ses sentiments, puis s'entraîner à les transformer en réactions positives. Des conseils permettent de réduire le stress et de retrouver la ...
18,90 €
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Vaincre la dépression : la lumière de l'âme
Éditeur(s) : Anagramme éditions
Le stress permanent de la vie moderne, les nombreux problèmes que nous rencontrons, les angoisses de l'avenir ou les responsabilités peuvent nous mener sur le chemin de la dépression. Conseils pour sortir de cette souffrance sans recourir aux traitements médicaux. ©E...
18,90 €
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Pack poche santé
Éditeur(s) : Anagramme éditions
Contient 3 exemplaires des 4 titres en boîte-présentoir montée et remplie. ©Electre 2025
70,80 €
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Gérez et positivez vos émotions : un guide pour toutes les situations
Éditeur(s) : Anagramme éditions
Grâce à un programme d'entraînement progressif, l'auteure donne des conseils pour apprendre à contrôler ses émotions et à penser positivement. ©Electre 2025
15,11 €
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En finir avec la dépression : retrouvez votre énergie, votre volonté et votre bonne humeur
Éditeur(s) : Anagramme éditions
L'auteure dévoile les techniques pour sortir de la dépression et retrouver les potentiels de volonté et de détermination qui lui permettront de transformer ses sentiments négatifs en énergies vitales. Donne les moyens psychologiques de retrouver le sens du bonheur, d...
5,98 €
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