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Maigrir et rester mince : une méthode, 112 menus
Éditeur(s) : Sud-Ouest
Comment perdre 10 kg en 2 mois et ne pas les reprendre. Maigrir, puis réaugmenter progressivement l'alimentation, et enfin stabiliser son poids, sur la base d'une alimentation variée, équilibrée et savoureuse. ©Electre 2025
10,10 €
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Connaître la cuisine minceur
Éditeur(s) : Sud-Ouest
Présentation de recettes pour retrouver et garder la ligne en créant des associations de produits originales. ©Electre 2025
2,90 €
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La cuisine au vin
Éditeur(s) : Sud-Ouest
Propose 132 recettes préparées avec des vins français, et qui combinent cuisine traditionnelle et cuisine jeune, variée et allégée et quelques recettes de grand-mère, d'apéritifs et de digestifs. ©Electre 2025
7,90 €
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La cuisine minceur
Éditeur(s) : Sud-Ouest
Des conseils nutritionnels et plus de 80 recettes pour retrouver et garder la ligne en préparant une crème de potimarron, un risotto aux crevettes, du foie de veau en papillottes, un bavarois au café, etc. Avec pour chaque recette, l'indication du n ombre de calories...
5,50 €
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La Pâte d'amande
Éditeur(s) : Dessain et Tolra
Trois recettes de base, avec des idées de petits fours et de modelage. ©Electre 2025
3,99 €
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