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Auteur Poulain, Dominique
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L'essentiel sur l'alimentation du sportif

L'essentiel sur l'alimentation du sportif

Auteur : Dominique Poulain
Éditeur(s) : Les éditions de la librairie Garancière
Destiné aux sportifs occasionnels et confirmés, un guide de diététique répondant aux principales questions sur les liens entre nutrition et qualités sportives (musculation, endurance, entre autres) afin d'accompagner et d'optimiser les programmes sportifs. Complété d...
19,90 €
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Les meilleures recettes pour être en forme

Les meilleures recettes pour être en forme

Auteur : Dominique Poulain
Éditeur(s) : Flammarion
Après une introduction sur les principes clés de la diététique plaisir, présente 48 recettes, classées par saison, pour vivre toute l'année en pleine santé. Chacune d'elles indique le nombre de calories par personne, des informations nutritives sur la recette et des ...
3,50 €
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Tous à table : du sédentaire au sportif accompli : repas et collations, de la cuisine aux lieux d'entraînement

Tous à table : du sédentaire au sportif accompli : repas et collations, de la cuisine aux lieux d'entraînement

Auteur : Dominique Poulain
Éditeur(s) : Chiron
D. Poulain, diététicienne nutritionniste du sport, livre des conseils de base adaptés aux activités sportives pratiquées afin que chacun optimise son poids de forme selon les besoins requis. ©Electre 2025
25,00 €
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L'essentiel sur l'alimentation du sportif

L'essentiel sur l'alimentation du sportif

Auteur : Dominique Poulain
Éditeur(s) : Parresia
Destiné aux sportifs occasionnels et confirmés, un guide de diététique répondant aux principales questions sur les liens entre nutrition et qualités sportives (musculation, endurance, entre autres.) afin d'accompagner et d'optimiser les programmes sportifs. Complété ...
19,90 €
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