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Auteur Dupont, Patrick
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Comment arrêter de fumer ?

Comment arrêter de fumer ?

Auteur : Henri-Jean Aubin
Éditeur(s) : O. Jacob
Présente les mécanismes de dépendance au tabac : physique, comportemental et psychologique. Détaille les différentes étapes d'un sevrage tabagique : évaluation du degré de dépendance, moyens pour trouver la motivation pour arrêter, différentes techniques pour vaincre...
7,50 €
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Comment arrêter de fumer ?

Comment arrêter de fumer ?

Auteur : Henri-Jean Aubin
Éditeur(s) : O. Jacob
Présente les mécanismes des dépendances au tabac : physique, comportementale et psychologique. Détaille les différentes étapes d'un sevrage tabagique : évaluation du degré de dépendance, moyens pour trouver la motivation pour arrêter, différentes techniques pour vain...
17,00 €
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La dernière cigarette : ne plus fumer est un plaisir

La dernière cigarette : ne plus fumer est un plaisir

Auteur : Patrick Dupont
Éditeur(s) : le Bord de l'eau
Fait le point sur les conséquences du tabagisme actif sur la santé, notamment sur les risques de cancer. Dans un langage accessible, décrit les différentes étapes du sevrage ainsi que les stratégies médicamenteuses ou non. ©Electre 2025
10,20 €
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