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Suggestions littéraires
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La cellulite enfin vaincue
Éditeur(s) : Anagramme éditions
Après une définition de la cellulite, donne un panorama des diverses thérapies envisageables, des conseils alimentaires et propose une série d'exercices physiques et de massages. ©Electre 2025
18,90 €
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Gymnastique du plancher pelvien : programme d'exercices pour tous les jours
Éditeur(s) : Vigot
Propose des programmes d'exercices conçus aussi bien pour les femmes que pour les hommes, qui consistent en contraction et relâchement des muscles du plancher pelvien, de différents niveaux d'intensité. Maintien, respiration, sexualité, parturition, santé. Prévenir n...
14,50 €
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Vaincre enfin la cellulite
Éditeur(s) : Alpen éditions
Après une définition de la cellulite, H. Höfler dresse un panorama des diverses thérapies envisageables, des conseils alimentaires et propose une série d'exercices physiques et de massages. ©Electre 2025
10,00 €
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Gymnastique douce de la nuque : programme d'exercices pour la tête, le cou et les épaules
Éditeur(s) : Vigot
Renforcer les muscles de la tête et du cou permet de prévenir et de soulager les douleurs. Voici des exercices réalisables n'importe où et sans matériel particulier. ©Electre 2025
14,50 €
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