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Présentation des grands principes de la naturopathie ainsi que des stratégies à adopter quotidiennement pour préserver sa santé en fonction des pathologies (maux de tête, troubles du sommeil, fatigue chronique, hypertension), notamment grâce à l'alimentation, la rela...
Cinquante questions et réponses qui expliquent les mécanismes physiologiques de la ménopause et ses symptômes : ostéoporose, prise de poids, fatigue ou trouble de l'humeur. Les auteurs proposent des solutions naturelles, alimentaires ou par l'activité physique pour a...
Un ouvrage pour mieux connaître le fonctionnement du foie, les maladies qui l'affectent, mais également appréhender ce qu'il représente d'un point de vue symbolique, notamment dans la médecine chinoise. Avec des conseils et des réponses pratiques pour en prendre soin...
Après avoir exposé les principaux mécanismes du stress, l'auteur propose des solutions naturelles pour apprendre à le gérer au quotidien grâce à la naturopathie. Alimentation saine, relaxation, hydrothérapie et exercices physiques permettent d'éviter le surmenage et ...
Présentation d'une approche globale et holistique des modes et des différents mécanismes du système cardio-vasculaire et d'une stratégie naturopathique simple : modifier son alimentation quotidienne, pratiquer de l'exercice physique, se relaxer, exprimer ses émotions...
Fondé sur une vision holistique de l'être et sur les principes de la naturopathie, ce guide pratique permet de trouver son équilibre alimentaire sans se priver des plaisirs gourmands. Il fournit des conseils pour chasser peu à peu les mauvaises habitudes et les rempl...
Quelle est la différence entre arthritisme et rhumatisme ? Peut-on freiner la dégénérescence des cartilages ? L'auteur explique les causes des pathologies rhumatismales, depuis l'alimentation et la formation des radicaux libres jusqu'à la notion élémentaire de symbol...
Maladie de civilisation des temps modernes, le diabète est en constante augmentation. Après une approche globale des différents mécanismes de cette maladie, l'auteur met sa vision naturopathique au service des patients pour proposer des méthodes naturelles à la porté...
Quelle est la différence entre arthritisme et rhumatisme? Peut-on freiner la dégénérescence des cartilages? L'auteur explique les 12 causes des pathologies rhumatismales, depuis l'alimentation et la formation des radicaux libres jusqu'à la notion élémentaire de symbo...