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Suggestions littéraires
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Le grand guide du yoga : 50 postures, méditations, massages
Éditeur(s) : Marabout
Un guide pas à pas pour découvrir cinquante postures de hatha yoga, des exercices de respiration et de méditation, le massage par le yoga ou encore le yoga des yeux. Avec en fin d'ouvrage un entretien avec l'auteur. ©Electre 2025
18,90 €
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Santé parfaite : guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine indienne
Éditeur(s) : J'ai lu
Présente les principes de l'ayurvéda et propose des conseils pour les appliquer au quotidien afin d'obtenir un équilibre physique et psychologique et atteindre un état de conscience supérieur. Propose de distinguer sa constitution ayurvédique afin de pratiquer la méd...
8,50 €
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L'ayurvéda au quotidien : pratiques de santé de l'Inde
Éditeur(s) : Recto Verseau
Des conseils de médecine ayurvédique afin de se fortifier et de favoriser l'épanouissement du corps et de l'esprit. Sont notamment abordés le sommeil, les soins du corps, l'alimentation ou encore la respiration. Avec un questionnaire pour déterminer sa constitution e...
15,00 €
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Santé parfaite : guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine ayurvédique
Éditeur(s) : J'ai lu
Une présentation des principes de l'ayurvéda avec des conseils pour les appliquer au quotidien afin d'obtenir un équilibre physique et psychologique et d'atteindre un état de conscience supérieur. L'auteur propose d'identifier sa constitution ayurvédique et d'adapter...
8,90 €
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Ayurveda pour les nuls
Éditeur(s) : First Editions
Une introduction aux principes et à la pratique de l'ayurveda : yoga, rituels, soins du corps, ou encore diététique. ©Electre 2025
22,95 €
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Le grand guide de l'ayurvéda : découvrir et utiliser cette médecine ancestrale pour mieux vivre
Éditeur(s) : Marabout
Une découverte de cette science traditionnelle indienne accompagnée d'un programme de remise en forme psychique et physique : alimentation, massages, yoga, soins du quotidien, etc. ©Electre 2025
19,90 €
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Le guide familial de l'ayurveda : les pratiques expliquées en pas à pas, 350 recettes et conseils classés par troubles, 60 aliments, épices et plantes détaillées
Éditeur(s) : Mango
Un guide pour soigner tous les maux du quotidien grâce à l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne. Avec des explications sur ses grands principes et ses techniques de soins, l'analyse de 70 troubles, des recettes, des exercices de yoga, d'automassage et de res...
24,95 €
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Le massage des bébés : selon la tradition ayurvédique
Éditeur(s) : Marabout
Pour apprendre le massage traditionnel ayurvédique, afin d'améliorer la communication entre l'enfant et ses parents et contribuer à son bien-être général, en améliorant son sommeil, la prise de conscience de son corps, sa stimulation sensorielle, en soulageant ses te...
7,90 €
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La science secrète des marmas
Éditeur(s) : Recto Verseau
Issue de l'ayurveda, la marmathérapie traite des points énergétiques. Abordée sous l'angle du massage indien, elle permet de soulager de nombreux maux. Introduction à cette discipline, avec des schémas et des illustrations indiquant la position de ces points. ©Electr...
24,00 €
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Massages pour bébé : selon la tradition ayurvédique
Éditeur(s) : Marabout
Ce guide montre pas à pas aux parents comment se préparer au massage de la tradition ayurvédique, et masser chaque partie du corps de l'enfant. Ce massage permet une communication entre l'enfant et ses parents et contribue à son bien-être général. ©Electre 2025
7,99 €
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Le yoga
Éditeur(s) : Marabout
Une méthode pour se sentir bien dans son corps et lutter contre les tensions, la fatigue, etc. Avec des exercices variés illustrés de nombreuses photographies, dans le respect de l'authenticité indienne, l'auteur enseignant le hatha-yoga perçu comme loi d'équilibre. ...
15,99 €
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Le massage des bébés selon la tradition ayurvédique
Éditeur(s) : Marabout
Pour apprendre le massage, issu de la tradition ayurvédique, qui permet une communication entre l'enfant et ses parents et contribue à son bien-être général. Il procure au bébé un excellent sommeil, une conscience de son corps, une excellente stimulation sensorielle,...
7,99 €
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Le massage des bébés selon la tradition ayurvédique
Éditeur(s) : Marabout
Pour apprendre le massage traditionnel ayurvédique, afin d'améliorer la communication entre l'enfant et ses parents et contribuer à son bien-être général, en améliorant son sommeil, la prise de conscience de son corps, sa stimulation sensorielle, en soulageant ses te...
20,00 €
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La vie de l'âme pendant le sommeil : récits de voyages hors du corps
Éditeur(s) : Vivez Soleil
Un homme raconte comment, durant sa vie nocturne, il retrouve son frère mort, et relate les vastes prolongements de la vie humaine dans les autres sphères d'existence. ©Electre 2025
16,62 €
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La vie de l'âme pendant le sommeil : récits de voyages hors du corps
Éditeur(s) : F. Lanore
Un témoignage sur des expériences de projections astrales conscientes et une présentation des prolongements de la vie humaine dans d'autres sphères d'existence. ©Electre 2025
18,00 €
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Le massage indien de tradition ayurvédique
Éditeur(s) : Recto VerseauAdi Shakti
Le massage indien est une science qui corrige la structure du corps et les fonctions des organes, améliore l'assimilation de la nourriture, et facilite la circulation de l'énergie. L'auteur a réuni l'ensemble des techniques connues, dont certaines étaient tombées en ...
26,00 €
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Le massage indien
Éditeur(s) : Recto Verseau
En Inde, le massage est une science qui corrige la structure du corps et les fonctions des organes, améliore l'assimilation de la nourriture, et facilite la circulation de l'énergie. C'est une pratique de santé, mais aussi une philosophie, une médiation et une psycho...
5,00 €
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Le bien-être par l'ayurvéda : les bienfaits de la cure ayurvédique
Éditeur(s) : Marabout
Une découverte de cette science traditionnelle indienne accompagnée d'un programme de remise en forme psychique et physique. ©Electre 2025
20,00 €
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Guérir par la médecine ayurvédique
Éditeur(s) : Marabout
Présentation des principaux éléments de cette médecine : ses grandes règles, ses outils thérapeutiques (plantes et aliments médicinaux), les différents types de massage, les cures ayurvédiques, etc. La dernière partie propose des conseils pratiques, classés par affec...
5,99 €
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Le Massage indien : la tradition ayurvédique
Éditeur(s) : Recto Verseau
Le massage indien est une pratique de santé, mais aussi une philosophie, une méditation et une psychothérapie. Ce livre vous en donne les clés. ©Electre 2025
13,57 €
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Massages pour bébé selon la tradition ayurvédique
Éditeur(s) : Marabout
Pour apprendre le massage, issu de la tradition ayurvédique, qui permet une communication entre l'enfant et ses parents et contribue à son bien-être général. Il procure au bébé un excellent sommeil, une conscience de son corps, une excellente stimulation sensorielle,...
12,17 €
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Guérir par la médecine ayurvédique
Éditeur(s) : Presses du Châtelet
Présentation des principaux éléments de cette médecine : ses principales règles, ses outils thérapeutiques (plantes et aliments médicinaux), les différents types de massage, les cures ayurvédiques... La dernière partie propose des conseils pratiques, classés par affe...
17,25 €
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Le yoga : plus de 50 postures expliquées pas à pas : des exercices de méditation et de respiration
Éditeur(s) : Marabout
Une méthode pour se sentir bien dans son corps. Avec des exercices variés expliqués par de nombreuses photos dans le respect de l'authenticité indienne, l'auteur enseigne le hatha-yoga perçu comme loi d'équilibre. Permet d'éviter les tensions, la fatigue et les états...
20,00 €
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Le yoga : plus de 50 postures expliquées pas à pas, des exercices de méditation et de respiration
Éditeur(s) : Marabout
Une méthode pour se sentir bien dans son corps. Avec des exercices variés expliqués par de nombreuses photographies dans le respect de l'authenticité indienne, l'auteur enseigne le hatha-yoga perçu comme loi d'équilibre. Permet d'éviter les tensions, la fatigue et le...
15,90 €
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