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La colère : transformer son énergie en sagesse

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Lattès
Maître bouddhiste d'origine vietnamienne, l'auteur présente un enseignement pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et la parole aimante, e...
20,00 €
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Rien, c'est quelque chose ? : questions d'enfants et réponses zen sur la vie, la mort, la famille, la peur, l'amitié...

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Un éclairage donné par le maître bouddhiste vietnamien sur diverses questions que peuvent se poser les enfants au sujet du monde, de l'amitié ou encore de la méditation. Il invite les enfants à être plus attentifs à leurs sensations, à leur environnement et, surtout,...
6,20 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Le maître du bouddhisme vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration consciente, de concentration,...
8,10 €
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L'art de communiquer en pleine conscience

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Courrier du livre
A travers des exemples concrets, au sein du couple, en famille ou à l'échelle mondiale, le moine bouddhiste apprend l'art de communiquer pour changer son rapport au monde et ainsi exprimer son moi le plus complet et le plus authentique. Grâce à des exercices, des man...
18,00 €
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La colère : transformer son énergie en sagesse

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Présente l'enseignement de l'auteur, maître bouddhiste vietnamien en exil en France depuis 1972, pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et...
8,70 €
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Aimer en pleine conscience

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Les enseignements du maître zen, d'origine vietnamienne, concernant l'amour véritable, ce qu'il doit être et comment le pratiquer. ©Electre 2025
6,80 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Le maître du bouddhisme vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et des exercices de respiration consciente, de concentration, etc. ©E...
9,50 €
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Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Selon le maître bouddhiste, la méditation n'implique pas l'immobilité mais plutôt un équilibre entre le corps et l'esprit. Aussi, afin d'être en paix avec le monde, il propose aux enfants dix exercices physiques pour tester leurs appuis, travailler leur respiration, ...
6,20 €
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Le silence foudroyant

Éditeur(s) : Albin Michel
Regroupe deux soutras Le soutra de la maîtrise du serpent et Le soutra du diamant. Ils ont le même sens : pratiquer le Dharma de façon éveillée, sans se laisser piéger par les mots et les concepts, pourfendre l'ignorance et les fausses perceptions. Dans son commentai...
8,90 €
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Le zen et l'art de sauver la planète

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Courrier du livre
Le maître zen propose des paraboles bouddhistes et des méditations pour changer son esprit et contribuer à l'éveil collectif et à la révolution environnementale. ©Electre 2025
19,90 €
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Toucher la vie

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : J'ai lu
Cet ouvrage restitue le cycle d'enseignements délivré par le moine bouddhiste vietnamien au village des Pruniers en Dordogne. Il y expose les différents aspects de la pratique de la pleine conscience qui consiste à générer sa présence à la vie afin de se libérer de s...
6,70 €
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Sur les traces de Siddharta : découvrir les enseignements du Bouddha en cheminant à ses côtés

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Conforme à la tradition, la vie de Bouddha écrite par un grand maître d'origine vietnamienne. ©Electre 2025
10,70 €
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines

Éditeur(s) : J'ai lu
Méthode, basée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque. ©Electre 2025
12,00 €
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Le miracle de la pleine conscience : manuel pratique de méditation

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : J'ai lu
S'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Cet enseignement, associant méditation et action, invite à redécouvrir la véritable beauté de la vie au quotidien. ©Electre 2025
6,20 €
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ©Electre 2025
29,90 €
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Vivre en pleine conscience. Voir : dépasser les illusions liées à la perception pour s'ouvrir au monde

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Plon
Le moine bouddhiste invite à se défaire des illusions sensorielles et des préjugés à l'aide de la méditation, afin de regarder la réalité en profondeur et de transcender les formes pour se reconcentrer sur l'essentiel. ©Electre 2025
14,00 €
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Les petits cailloux du bonheur : la méditation au creux de la main

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Le maître bouddhiste propose de trouver la paix avec le monde et la confiance en soi à l'aide de quatre galets, chacun représentant une qualité humaine : spontanéité, stabilité, calme et liberté. En se saisissant de ces galets, par le toucher et l'imagination, l'enfa...
6,20 €
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Regarder le cyprès dans la cour : pour vivre en pleine conscience chaque moment de la vie

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Les enseignements du maître zen, d'origine vietnamienne, sur les moyens d'accéder à la pleine conscience pour trouver la sagesse et la sérénité dans nos actes quotidiens. En fin d'ouvrage, 43 kong-an avec des remarques et des poèmes du maître vietnamien du XIIIe sièc...
8,40 €
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Enseignements sur l'amour

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Albin Michel
Cet ouvrage propose de commenter quelques-uns des plus grands soutras du bouddhisme sur l'amour et d'expliquer comment la pratique du regard profond permet à cette méditation sur l'amour de se traduire en actes dans la vie quotidienne. ©Electre 2025
8,90 €
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Le novice : l'histoire vraie de Kinh Tâm, une incarnation de la compassion au Vietnam

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : J'ai lu
Au Vietnam, Kinh Tâm, une jeune aristocrate, souhaite entrer dans un monastère mais ceux-ci n'ordonnent que les hommes. Elle quitte sa ville habillée en homme et tente d'entrer dans un établissement en tant que novice. ©Electre 2025
6,00 €
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Combattre en pleine conscience

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Le moine bouddhiste invite à ne pas réagir de manière impulsive face à la malveillance. Plutôt que de céder à la colère et au ressentiment, il exhorte à changer ses dispositions d'esprit à l'aide de la méditation afin de trouver la voie de la compréhension, de la com...
6,80 €
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Le bonheur est dans le travail

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Adaptant les pratiques bouddhiques à la vie moderne, le maître zen vietnamien livre des conseils pour mener une vie éthique et épanouissante fondée sur le travail. Par des techniques de pleine conscience, il décrit comment contribuer à un environnement professionnel ...
7,40 €
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Nous sommes la Terre : l'humain au coeur de l'écologie

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Pocket
Moine bouddhiste vietnamien vivant dans le sud-ouest de la France, l'auteur invite à aller au-delà du concept d'environnement afin de créer un point de bascule dans la lutte contre la destruction des écosystèmes et la perte de millions d'espèces. Il souligne la néces...
7,40 €
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Cérémonies du coeur

Auteur : Nhât Hanh
Éditeur(s) : Sully
Ces cérémonies sont destinées à soutenir les malades, accompagner le décès d'un proche ou certaines étapes de la vie. Ce recueil propose des cérémonies traditionnelles régulièrement pratiquées dans les pagodes et d'autres écrites par l'auteur. Il offre des explicatio...
20,00 €
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