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Suggestions littéraires
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Mon p'tit cahier sophrologie : 3-8 ans
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour découvrir les bienfaits de la sophrologie pour les enfants. Il propose des rituels quotidiens pour apaiser l'enfant en l'aidant à réguler ses émotions, développer sa confiance en lui et améliorer sa capacité à se concentrer. ©Electre 2025
8,50 €
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On ramène le calme à la maison : aider votre enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils et des activités pour anticiper et gérer les crises de stress, d'angoisse et d'anxiété des enfants. Avec des pages détachables pour poursuivre les activités. ©Electre 2025
14,90 €
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Mon p'tit cahier sophrologie
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour découvrir les bienfaits de la sophrologie pour les enfants. Il propose des rituels quotidiens pour apaiser l'enfant en l'aidant à réguler ses émotions, développer sa confiance en lui et améliorer sa capacité à se concentrer. ©Electre 2025
7,90 €
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Je m'éveille à la sophrologie : les 12 étapes pour être zen !
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un guide pour prendre conscience de son corps et de sa force vitale, s'ouvrir aux autres et améliorer ses relations grâce à des exercices de respiration et de relaxation progressifs. Chaque étape est accompagnée d'un récit dans lequel la narratrice relate son propre ...
17,95 €
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Je m'éveille à la sophrologie : les 12 étapes pour être zen !
Éditeur(s) : Hugo Poche
Un guide pour prendre conscience de son corps et de sa force vitale, s'ouvrir aux autres et améliorer ses relations grâce à des exercices de respiration et de relaxation progressifs. Chaque étape est accompagnée d'un récit dans lequel la narratrice relate son propre ...
7,60 €
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Ticket caisse
Éditeur(s) : Cerisaie
2030 : depuis que le taux de célibat s'est envolé, l'amour est devenu l'affaire des politiques et des pouvoirs publics. Mais, malgré la création de l'Agence nationale du coeur, personne ne parvient à enrayer ce chômage du coeur. Lili Puthien part en quête du grand am...
14,00 €
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Dona Paz, la libertine
Éditeur(s) : Cerisaie
Espagne, 1663. Paz, jeune adolescente, s'enfuit du couvent des soeurs de la Dolorosa, refusant d'épouser un homme plus âgé, à qui elle est destinée. Elle veut devenir libertine, libre de penser par elle-même et d'aimer qui elle veut. Poursuivie, elle se réfugie chez ...
12,00 €
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360, rue des Degrés
Éditeur(s) : Cerisaie
Douze personnages, toutes des femmes, qui partagent le même immeuble. Leurs histoires parfois, drôles, parfois dramatiques forment un microcosme étrange. ©Electre 2025
16,00 €
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Ca se finit comment ?
Éditeur(s) : Cerisaie
Le récit de la vie d'une femme qui se conjugue en six temps, du "je" à "elles". Ces parties ont des styles variés (enfantin, tragique, poétique, empreint d'amour) et se terminent par une intrigue policière. ©Electre 2025
15,00 €
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Les aventures de Lucie Goodfellow
Éditeur(s) : Marabout
Un guide de développement personnel sous forme de fiction mettant en scène une jeune femme en rémission de cancer et son sophrologue, mêlant récit illustré et fiches pratiques. Avec un CD de dix séances de sophrologie. ©Electre 2025
17,90 €
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