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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Isostretching : la gymnastique du dos
Éditeur(s) : Chiron
Une nouvelle méthode mise au point par un kinésithérapeute est présentée ici et accompagnée d'une série d'exercices destinés à l'assouplissement et au renforcement des fibres musculaires. ©Electre 2025
19,51 €
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Isostretching : la gymnastique du dos
Éditeur(s) : Chiron
Présente une nouvelle méthode de gymnastique posturale mise au point par un kinésithérapeute, accompagnée d'une série de soixante exercices. Elle repose sur le placement du bassin et de la colonne vertébrale, combiné à un apprentissage respiratoire pour assouplir et ...
19,60 €
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Gymnastique d'équilibre : musculation isométrique, mise en éveil des réflexes posturaux, gymnastique de maintien
Éditeur(s) : Chiron
Il s'agit de développer les muscles de la statique, différents de ceux de la dynamique et importants pour le maintien corporel. ©Electre 2025
12,96 €
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Isostretching : Comment vaincre le mal de dos à base d'exercices posturaux
Éditeur(s) : Edilivre
L'Isostretching désigne la méthode inventée par Bernard Redondo, à la fois kinésithérapeute, ostéopathe et podologue de formation, afin de remédier de manière efficace aux problèmes de dos. Dans son ouvrage richement illustré de photographies, il explique les bases d...
15,00 €
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