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Suggestions littéraires
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Et si ça venait du ventre ?
Éditeur(s) : R. Laffont
P. Pallardy analyse les relations entre le ventre et les troubles fonctionnels en se basant sur son expérience personnelle et professionnelle. Il propose des méthodes pour améliorer son hygiène de vie et la santé de son ventre. ©Electre 2025
22,50 €
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Les Chemins du bien-être
Éditeur(s) : Fixot
Un guide pratique pour vivre bien, par un ostéopathe, auteur de La Grande forme et de Plus jamais mal au dos. ©Electre 2025
20,50 €
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Maigrir sans regrossir : avec ma méthode naturelle
Éditeur(s) : Editions n° 1
Une méthode pour maigrir dans le plaisir, sans stress ni frustration, reposant sur la détente, la concentration et le rassemblement des énergies respiratoires, mentales et alimentaires. ©Electre 2025
18,25 €
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La forme naturelle
Éditeur(s) : J'ai lu
Des conseils de remise en forme : une alimentation équilibrée, des exercices faciles pour assouplir et entretenir son corps, soins et maquillage. ©Electre 2025
7,00 €
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Maigrir sans regrossir : avec ma méthode naturelle
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Une méthode pour maigrir dans le plaisir, sans stress ni frustration, reposant sur la détente, la concentration et le rassemblement des énergies respiratoires, mentales et alimentaires. ©Electre 2025
6,10 €
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Maigrir là où vous voulez : avec les énergies du corps et de l'esprit
Éditeur(s) : Editions n° 1
Un programme d'exercices courts, faciles et efficaces grâce auquel chacun pourra maigrir et sculpter son corps comme il le souhaite. Avec des recettes personnelles de Florence Pallardy. ©Electre 2025
15,35 €
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Maigrir là où vous voulez : avec les énergies du corps et de l'esprit
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Un programme d'exercices courts, faciles et efficaces grâce auquel chacun pourra maigrir et sculpter son corps comme il le souhaite. Avec des recettes personnelles de Florence Pallardy. ©Electre 2025
5,10 €
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Et si ça venait du ventre ? : fatigue, prise de poids, cellulite, troubles sexuels, problèmes esthétiques, dépression, insomnie, mal de dos
Éditeur(s) : Pocket
L'auteur analyse les relations entre le ventre et les troubles fonctionnels en se basant sur son expérience personnelle et professionnelle. Il propose des méthodes pour améliorer son hygiène de vie et la santé de son ventre. ©Electre 2025
6,50 €
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La Forme naturelle
Éditeur(s) : Editions n° 1
Retrouver la forme naturelle, c'est l'utilisation des énergies qui sont en vous, mais qui sont souvent bloquées par une hygiène de vie mal adaptée. ©Electre 2025
16,62 €
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Le Droit au plaisir : savoir manger, bouger, aimer
Éditeur(s) : Fixot
L'auteur, médecin ostéopathe et diététicien, nous livre la conclusion d'années d'expérience professionnelle : le plaisir est un droit essentiel auquel tout individu doit pouvoir accéder. Il nous est nécessaire pour combattre les stress de l'existence. ©Electre 2025
16,85 €
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Maigrir avec Pierre Pallardy
Éditeur(s) : M. Lafon
Sept clés et des conseils pour maigrir sans régime : s'armer contre le stress ; modifier ses comportements ; comprendre ce que l'on mange ; bien manger pour maigrir ; fortifier son coeur, fortifier son ventre ; une "méthode" pour toujours et des recettes pour maigrir...
17,53 €
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La forme naturelle
Éditeur(s) : Editions n° 1
Des conseils de remise en forme : une alimentation équilibrée, des exercices faciles pour assouplir et entretenir son corps, soins et maquillage. ©Electre 2025
15,35 €
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Plus jamais mal au dos
Éditeur(s) : R. Laffont
L'auteur dénonce tous les abus du marché du dos et propose une méthode simple, non traumatisante, illustrée de nombreux croquis, qui permettra de se soulager et de se guérir soi-même ou avec l'aide d'un proche. ©Electre 2025
20,50 €
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Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur
Éditeur(s) : R. Laffont
Permet de découvrir ou de redécouvrir son corps, à le respecter, à l'aimer, à épanouir ses sens, à équilibrer son système nerveux, à guérir ses troubles et ainsi à réduire nettement les risques de maladie, de cancer ou de crise cardiaque. Montre qu'en changeant ses h...
22,00 €
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Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur
Éditeur(s) : Pocket
Se basant sur la santé du ventre et son harmonisation avec le cerveau supérieur, l'auteur propose une approche globale du corps pour retouver une bonne santé et réduire le risque de maladie, de cancer ou de crise cardiaque. Il montre qu'en changeant ses habitudes quo...
7,10 €
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La grande forme après 40, 60, 80 ans
Éditeur(s) : Editions n° 1
Un programme pour prolonger sa jeunesse, fondé sur cinq grands principes : ne jamais arrêter l'activité physique ; bien manger ; garder l'esprit ouvert ; surveiller son apparence ; prolonger sa vie sexuelle. ©Electre 2025
16,80 €
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Maigrir avec Pierre Pallardy
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Sept clés et des conseils pour maigrir sans régime : s'armer contre le stress ; modifier ses comportements ; comprendre ce que l'on mange ; bien manger pour maigrir ; fortifier son coeur, fortifier son ventre. ©Electre 2025
5,00 €
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Mon code de vie : santé, jeunesse, harmonie
Éditeur(s) : R. Laffont
Alors que les chercheurs commencent à peine à découvrir les preuves scientifiques des liens entre le ventre et le cerveau, la méthode de P. Pallardy met au service de chacun des moyens simples pour tirer tous les bénéfices de cette découverte qui révolutionnera la mé...
20,50 €
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Mon code de vie : santé, jeunesse, harmonie
Éditeur(s) : Pocket
Alors que les chercheurs commencent à peine à découvrir les preuves scientifiques des liens entre le ventre et le cerveau, la méthode de P. Pallardy met au service de chacun des moyens simples pour tirer les bénéfices de cette découverte. Une méthode qui démontre que...
7,95 €
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Les chemins du bien-être : une méthode concrète pour se soigner seul
Éditeur(s) : J'ai lu
Grâce à une série de tests, une méthode d'évolution de notre état général. Des conseils pour être à la fois bien dans son corps et dans sa tête. ©Electre 2025
4,80 €
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Plus jamais mal au dos
Éditeur(s) : Le Livre de poche
L'auteur dénonce tous les abus du "marché du dos" et propose une méthode simple, non traumatisante, illustrée de nombreux croquis, qui permettra de se soulager et de se guérir soi-même ou avec l'aide d'un proche. ©Electre 2025
5,50 €
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Plus jamais mal au dos : comment guérir votre dos sans médecin et sans médicaments
Éditeur(s) : Pocket
L'auteur dénonce tous les abus du marché du dos et propose une méthode simple, non traumatisante, illustrée de nombreux croquis, qui permettra de se soulager et de se guérir soi-même ou avec l'aide d'un proche. ©Electre 2025
7,95 €
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Le cri du coeur
Éditeur(s) : Plon
Raconte les vingt ans qui ont fait de Pierrot, l'orphelin misérable et solitaire, un homme qui guérit les corps et les coeurs. ©Electre 2025
14,94 €
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