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Les pouvoirs secrets du nerf vague : entraînez votre corps à guérir le stress, les traumatismes et l'anxiété
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un guide pour améliorer sa santé mentale et physique grâce à la thérapie somatique. L'autrice explore les liens entre le corps, l'esprit et le système nerveux, mettant notamment en lumière l'importance du nerf vague. Avec des exercices pratiques à intégrer dans son q...
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