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Auteur Lepage, Jan
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Les secrets d'un ventre plat

Les secrets d'un ventre plat

Auteur : Jan Lepage
Éditeur(s) : SAEP
Propose des exercices physiques et des conseils diététiques pour affiner la taille et perdre du ventre. ©Electre 2025
7,00 €
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Les îles

Les îles

Auteur : Jan Lepage
Éditeur(s) : SAEP
Des recettes de cuisine des îles, avec beaucoup d'épices, de fruits et légumes : poulet sauce Satay, gratin de coeurs de palmier, beignets de banane vertes, cocktails divers, etc. ©Electre 2025
8,90 €
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Les Jambes lourdes, ça suffit !

Les Jambes lourdes, ça suffit !

Auteur : Jan Lepage
Éditeur(s) : Morisset
Nous passons une bonne partie de notre existence debout et bon nombre d'entre nous souffrent d'une sensation gênante de jambes lourdes et douloureuses. Ce n'est pourtant pas une fatalité : l'alimentation, la respiration, les activités, la façon de se vêtir peuvent co...
14,94 €
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Les bienfaits de la cuisine au miel

Les bienfaits de la cuisine au miel

Auteur : Jan Lepage
Éditeur(s) : Dormonval
Après une présentation du miel (origines, composition, variétés), propose des recettes salées et sucrées : sauces, entrées, volailles, pains d'épice, entremets... Avec les recettes de la sauce barbecue, carottes douces au four, émincé de poulet au sésame, pain d'épic...
5,90 €
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