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Suggestions littéraires
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Le sommeil et ses pathologies : approche clinique transversale chez l'adulte et l'enfant : en 100 fiches
Éditeur(s) : Ellipses
Des fiches synthétiques proposant une approche clinique transversale des troubles du sommeil. Elles permettent de reconnaître et d'explorer les plaintes de type hypersomnolence ou agitation pendant le sommeil, de diagnostiquer et de traiter les différents troubles, d...
39,00 €
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Le sommeil retrouvé : tout se joue sur 24 heures : bien préparer ses nuits en prenant soin de ses jours
Éditeur(s) : Solar
Des conseils ainsi que des exercices basés sur la sophrologie pour retrouver un sommeil réparateur et de qualité en se libérant des tensions corporelles et psychiques, en se relaxant, en travaillant sur sa respiration, entre autres. ©Electre 2025
19,90 €
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Le sommeil et ses pathologies : approche clinique transversale chez l'adulte et l'enfant : en 80 fiches
Éditeur(s) : Ellipses
Des fiches synthétiques proposant une approche clinique transversale des troubles du sommeil. Elles permettent de reconnaître et d'explorer les plaintes de type hypersomnolence ou agitation pendant le sommeil, de diagnostiquer et de traiter les différents troubles, d...
39,00 €
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Les troubles du sommeil
Éditeur(s) : PUF
Une présentation des mécanismes du sommeil et un panorama de ses troubles (insomnies, troubles de l'horloge biologique, syndrome d'apnée du sommeil, narcolepsie) et de leurs causes. Des solutions sont proposées et des conseils prodigués pour un sommeil de qualité. ©E...
9,00 €
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Les troubles du sommeil
Éditeur(s) : Que sais-je ?
Une présentation des mécanismes du sommeil et un panorama de ses troubles (insomnies, troubles de l'horloge biologique, syndrome d'apnée du sommeil, narcolepsie) et de leurs causes. Des solutions sont proposées et des conseils prodigués pour un sommeil de qualité. ©E...
10,00 €
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Le sommeil et ses pathologies : approche clinique transversale chez l'adulte : en 68 fiches
Éditeur(s) : Ellipses
Des fiches synthétiques proposant une approche clinique transversale des troubles du sommeil. Elles permettent de reconnaître et explorer les plaintes de type hypersomnolence ou agitation pendant le sommeil, de diagnostiquer et traiter les différents troubles, de sav...
39,00 €
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Bien dormir c'est facile
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Un outil pour comprendre, prévenir et guérir les troubles du sommeil. ©Electre 2025
3,05 €
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Sport et sommeil, les mécanismes du sommeil : sommeil et performance : insomnie, sommeil différé...
Éditeur(s) : Chiron
Un universitaire et un médecin présentent les bénéfices d'un bon sommeil sur les performances sportives, et à l'inverse, les contre-performances sportives liées aux insomnies. A travers des études de cas et des articles autour de ce thème, ils passent en revue tous l...
22,00 €
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Bien dormir c'est facile
Éditeur(s) : Albin Michel
Un outil pour comprendre, prévenir et guérir les troubles du sommeil. ©Electre 2025
11,50 €
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Troubles du sommeil
Éditeur(s) : Doin
Aborde les pathologies les plus courantes : insomnies, troubles de l'horloge biologique, syndrome d'apnée du sommeil, narcolepsie... Traite aussi de syndromes moins connus, comme celui du décalage horaire et des troubles du sommeil des enfants. ©Electre 2025
17,50 €
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Bien dormir, enfin !
Éditeur(s) : First Editions
Les troubles du sommeil génèrent une moindre qualité de vie, aussi bien en termes relationnels que de satisfaction personnelle. Ce livre explique ce qu'il faut savoir sur les mécanismes du sommeil, sur les causes et les conséquences des troubles et donne des conseils...
2,90 €
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Médecine du travail : approches de la santé au travail
Éditeur(s) : Elsevier Masson
Abrégé divisé en trois parties : points clés de l'environnement dans lequel évolue l'équipe de médecine du travail, outils mis à sa disposition, et principaux aspects de la pathologie professionnelle. En fonction de l'évolution de la réglementation en matière de sant...
38,50 €
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Sommeil, vigilance et travail
Éditeur(s) : Elsevier Masson
Une bonne connaissance du sommeil est indispensable pour les spécialistes de santé du travail, pour créer un meilleur environnement du travail, agir sur la qualité de vie et la qualité du sommeil, les troubles de la vigilance, l'absentéisme. ©Electre 2025
32,00 €
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Approches de la santé au travail
Éditeur(s) : Elsevier Masson
Précise la place des concepts de multidisciplinarité, de prévention et de planification : l'exercice quotidien du médecin de santé face aux salariés et à l'entreprise; les outils disponibles pour atteindre les objectifs; la pathologie professionnelle des principaux a...
19,51 €
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Le sommeil dans tous ses états : un tiers de votre vie dans votre lit
Éditeur(s) : Plon
Un point sur les dernières avancées scientifiques sur le sommeil démontrant que ce dernier est révélateur de l'individu. Il décrit les différentes phases, donne de nombreux conseils pratiques pour apprivoiser son horloge biologique et propose des solutions pour mieux...
20,50 €
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Le sommeil roi : faire face aux dangers méconnus de la somnolence excessive
Éditeur(s) : First Editions
A partir d'observations cliniques qu'il a faites au sein de ses services (Hôtel-Dieu), en France ou aux Etats-Unis, le professeur Léger, fondateur du "laboratoire du sommeil", nous apprend à moins dormir pour mieux dormir, à gérer nos journées pour plus d'efficacité...
15,10 €
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