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Auteur Demeusy, Jessica
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1 année d'entraînement aquagyms : aquaboxe, aqua-abdos, aquabike, aquadétente : 200 exercices pour tous niveaux

1 année d'entraînement aquagyms : aquaboxe, aqua-abdos, aquabike, aquadétente : 200 exercices pour tous niveaux

Auteur : Jessica Demeusy
Éditeur(s) : Les Editions agitées
Des programmes d'entraînement variés et progressifs adaptés à tous les niveaux. Chaque séance est programmée autour d'objectifs spécifiques et des QR codes permettent d'accéder à des vidéos démonstratives. ©Electre 2025
15,90 €
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