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Nutrition : optimiser son bien-être et préserver sa santé
Éditeur(s) : 1Healthmedia
Une exploration pédagogique de la nutrition afin de comprendre les bases d'une alimentation saine et d'appliquer les bons principes nutritifs quotidiennement. Avec des conseils sur les féculents à privilégier, les sources d'énergie à choisir, la bonne tenue de l'équi...
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