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Syndrome de l'intestin irritable : 50 recettes & 150 variantes : les techniques anti-douleur, les conseils de la naturopathe, les bons aliments
Éditeur(s) : Hachette Pratique
La naturopathe du site Chaudron pastel livre les clés pour reconnaître les troubles, et chercher les origines, de la colopathie fonctionnelle, ou syndrome du colon irritable. Et explique comment soulager la douleur par les méthodes de respiration et les exercices phy...
21,95 €
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Drinks to glow : des boissons pour rayonner
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Cinquante recettes de smoothies, de jus, de boissons lactées ou de bouillons qui ont des effets bénéfiques pour les cheveux, les ongles et la peau. ©Electre 2025
24,95 €
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Intestins irritables : pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions
Éditeur(s) : Hachette Pratique
La naturopathe du site Chaudron pastel livre des conseils pour repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l'intestin irritable. Elle propose ensuite une cure en glutamine puis un protocole pour rééquilibrer son microbiote. ©Electre 2025
10,95 €
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La bible des superaliments : 21 aliments, 40 recettes et variantes
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un guide pour connaître les bienfaits des superaliments, identifier ceux adaptés à son profil et apprendre à les cuisiner. ©Electre 2025
35,00 €
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Energie : le guide anti-fatigue(s) : rééquilibrer sa vie naturellement
Éditeur(s) : Hachette Pratique
La naturopathe présente les différentes causes de la fatigue : problèmes de sommeil, déséquilibre hormonal, carences alimentaires, facteurs émotionnels. Elle fournit des pistes pour en venir à bout : alimentation, activité physique, phytothérapie, aromathérapie, etc....
24,95 €
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Je m'initie aux soupes santé et crèmes de légumes : guide visuel
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Naturopathe, l'auteure explique les avantages des soupes et crèmes de légumes pour le bien-être et la digestion. Elle propose cinquante recettes personnalisables selon ses restrictions alimentaires (végétarien, sans gluten, sans soja, etc.) et des focus pour connaîtr...
21,00 €
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