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Auteur Antero, Juliana
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Entraînez-vous comme une femme, pas comme un homme

Entraînez-vous comme une femme, pas comme un homme

Auteur : Emilie Rimbert
Éditeur(s) : T. Souccar
Ce guide à destination des sportives tient compte des spécificités hormonales féminines pour optimiser son entraînement et améliorer sa performance. Il permet de mieux planifier ses séances et de disposer de stratégies pour prévenir ou résoudre les troubles qui peuve...
24,90 €
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