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Auteur Massé, Mireille
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Méditation sportive : Atteignez vos objectifs en pensant autrement

Méditation sportive : Atteignez vos objectifs en pensant autrement

Auteur : Massé, Mireille
Éditeur(s) : Edito
Pour retrouver l’épanouissement dans l’atteinte de nos objectifs, Mireille Massé propose de développer les outils que sont la méditation, la respiration et la préparation mentale. L’idée que l’on se fait de la méditation éloigne la plupart des sportifs, qui la jugent...
23,00 €
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Yoga pour sportifs : atteignez vos objectifs en bougeant autrement

Yoga pour sportifs : atteignez vos objectifs en bougeant autrement

Auteur : Massé, Mireille
Éditeur(s) : Edito
D'abord adepte de la course à pied, Mireille Massé a découvert le yoga lorsque des blessures l'ont contrainte à ralentir son entraînement. C'est alors devenu une véritable passion à laquelle elle a décidé de se consacrer en devenant professeure. La motivation et l'in...
27,00 €
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