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Meal prep de sportifs : 15 semaines de menus préparés à l'avance pour sportifs pressés : seulement 2 sessions de cuisine pour tous les repas de la semaine, midi & soir
Éditeur(s) : Solar
Un programme de plus de 70 recettes sur quinze semaines afin de préparer ses repas à l'avance tout en adoptant une alimentation saine et gourmande. Avec des astuces pour personnaliser son plat grâce à des sauces, des condiments ou d'autres ingrédients, ainsi que des ...
19,90 €
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