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Suggestions littéraires
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Le grand livre de l'alimentation saine avec Kazidomi
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide pour se nourrir sainement sans augmenter son budget, dans lequel les autrices, dont la fondatrice de l'entreprise Kazidomi, répondent à de nombreuses questions sur le sujet : manger sainement coûte-t-il plus cher, manger mieux permet-il de mieux dormir, est-...
22,90 €
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Le guide healthy de Lucile Champy : la méthode de rééquilibrage alimentaire
Éditeur(s) : Merci les Livres
Des conseils, des recettes, des exercices et des mantras pour apprendre à mieux manger afin de retrouver la forme durablement au fil d'un programme de trois mois. Le guide inclut un semainier, des listes de courses et des astuces pour le rangement des placards. ©Elec...
14,95 €
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Je décroche enfin du sucre : programme de 6 semaines personnalisé : 30 recettes savoureuses à IG bas
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un programme pour éviter le sucre dans son alimentation, grâce à des plans personnalisés selon quatre profils, des astuces pour détecter les sucres cachés et des recettes à faible indice glycémique. ©Electre 2025
14,95 €
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