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Powerlifting : les bases techniques de la force athlétique
Éditeur(s) : 4 Trainer éditions
Un guide pratique qui présente dix programmes d'entraînement et de compétitions ainsi que cent exercices illustrés sur les trois mouvements techniques du powerlifting, ou force athlétique. Avec des conseils en nutrition, en santé mentale, des recommandations pour l'e...
31,90 €
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