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Auteur Ghesquière, Anne
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Cheminez vers votre sagesse intérieure : comment la pleine conscience et la philosophie peuvent nous aider à accueillir nos émotions et à vivre dans un monde en mutation

Cheminez vers votre sagesse intérieure : comment la pleine conscience et la philosophie peuvent nous aider à accueillir nos émotions et à vivre dans un monde en mutation

Auteur : Sandrine Jourdren
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils, des témoignages et des exercices de méditation pour contrôler ses émotions négatives en puisant dans ses ressources internes et accéder à la prajna, un état de conscience bénéfique. ©Electre 2025
16,90 €
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