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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Je m'épanouis comme hypersensible
Éditeur(s) : Mango
Une présentation des bienfaits des thérapeutiques énergétiques comme le qi gong, le yoga, les automassages, la respiration, la méditation et les mudras sur le bien-être quotidien des hypersensibles. Avec des exercices et des conseils. ©Electre 2025
11,95 €
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J'apprivoise mes émotions : qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditation
Éditeur(s) : Mango
Des conseils pour gérer ses émotions (rage, tristesse, peur) grâce aux thérapeutiques énergétiques et améliorer ainsi son bien-être quotidien. Chaque problématique est abordée avec des postures de yoga, des exercices de respiration, des massages ou encore de la médit...
11,95 €
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Mon rituel chant pour me sentir bien
Éditeur(s) : Mango
Trente cartes illustrées proposant des exercices afin de développer son bien-être grâce au chant. Avec des QR codes permettant d'accéder à un support audio pour chacun d'entre eux. ©Electre 2025
15,00 €
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J'équilibre mes énergies
Éditeur(s) : Mango
Des conseils pour utiliser diverses pratiques énergétiques afin d'améliorer son bien-être quotidien. Avec des QR codes pour accéder à du contenu audio en ligne. ©Electre 2025
12,95 €
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J'attire le positif
Éditeur(s) : Mango
Des techniques pour développer son esprit positif grâce aux thérapies énergétiques que sont le qi gong, le yoga, les mudras ou les mantras. ©Electre 2025
11,95 €
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Je booste ma santé : qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditation
Éditeur(s) : Mango
Des techniques pour prendre soin de sa santé au quotidien et renforcer son système immunitaire grâce à des thérapeutiques énergétiques : qi gong, mudras, yoga, automassages, entre autres. Avec des QR codes pour accéder à du contenu audio en ligne. ©Electre 2025
11,95 €
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J'apprivoise mon stress : qi-gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditation
Éditeur(s) : Mango
Des techniques pour gérer son stress grâce à des thérapeutiques énergétiques. Le circuit des méridiens, le lâcher-prise, la respiration et les postures relaxantes sont expliqués. ©Electre 2025
11,95 €
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