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Oser la douceur
Éditeur(s) : Jouvence
Une découverte de la douceur, loin du côté mièvre qui lui est souvent prêté. L'auteure en propose une analyse politique, tout en présentant des exercices pratiques pour la trouver dans son quotidien, mais aussi au sein de ses relations. ©Electre 2025
16,95 €
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Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir : des histoires méditatives pour le bien-être psychique
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Trente histoires explorant les questions du quotidien (le doute, la peur, la vulnérabilité...), distillant des rituels ainsi que des conseils inspirés de la sophrologie et du yoga. Par leur pouvoir de suggestion, elles visent à procurer réconfort, confiance et apaise...
14,90 €
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