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Auteur Sessa, Marina
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Un ramadan en pleine santé ! : les bienfaits du jeûne conforme à la sunna

Un ramadan en pleine santé ! : les bienfaits du jeûne conforme à la sunna

Auteur : Marina Sessa
Éditeur(s) : Exuvie
Un guide pour apprendre comment se nourrir en période de ramadan afin de ne pas subir la faim et le manque d'énergie, comment gérer son hydratation et son sommeil lorsque le jeûne tombe en période estivale et de quelle façon pratiquer une activité physique durant ce ...
16,50 €
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