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Respir'ado : ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton coeur
Éditeur(s) : ESF sciences humaines
Un guide de yoga, d'exercices respiratoires et de méditation à destination des adolescents afin qu'ils puissent faire face à leurs ennuis du quotidien : examen, rentrée, dispute, déprime, etc. Avec des espaces personnels pour dessiner et écrire et des QR codes pour a...
17,50 €
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Activités de yoga à l'école : cycles 1, 2, 3
Éditeur(s) : Retz
140 jeux de relaxation pour initier les enfants à la pratique du yoga dans le cadre scolaire. Plusieurs durées et types d'activités sont proposés avec des indications sur le matériel et selon les objectifs. Des rituels prêts à l'emploi ainsi que trois relaxations pou...
26,90 €
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Activités de yoga à l'école : cycles 1, 2, 3
Éditeur(s) : Retz
Cet ouvrage rassemble 140 jeux de relaxation afin d'initier les enfants à la pratique du yoga dans le cadre scolaire. Plusieurs durées et types d'activités sont proposés avec des indications sur le matériel et selon les objectifs. Le CD audio propose des rituels prêt...
25,90 €
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Respir'ado : ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton coeur
Éditeur(s) : ESF sciences humaines
Un guide de yoga, d'exercices respiratoires et de méditation à destination des adolescents afin qu'ils puissent faire face à leurs ennuis du quotidien : examen, rentrée, dispute, déprime, etc. Avec des espaces personnels pour dessiner et écrire et des QR codes pour a...
14,50 €
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Activités pour se détendre et mieux apprendre : cycles 2 et 3
Éditeur(s) : Retz
Cet ouvrage rassemble des activités centrées autour de la relaxation, de la respiration, de la visualisation positive et de la méditation pour permettre de créer une ambiance de travail propice aux apprentissages. Ces exercices peuvent être réalisés sous la forme de ...
26,90 €
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