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La sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants
Éditeur(s) : Marabout
Associant les techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation, la sophrologie permet une relaxation profonde et dynamique. L'auteur propose trente exercices pour apprendre à soulager les tensions musculaires, dénouer les conflits et profiter des bienfaits qu...
6,90 €
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La sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants
Éditeur(s) : Marabout
La sophrologie s'inspire des techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation et permet une relaxation profonde et dynamique. L'auteur propose 30 exercices et une méthode accessible à tous. ©Electre 2025
5,99 €
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Les Etonnantes possibilités de votre mémoire par la sophrologie
Éditeur(s) : Retz
11,28 €
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Plus jamais fatigué ! ou Comment retrouver toute sa vitalité
Éditeur(s) : J'ai lu
Des conseils de diététiciens pour gérer son énergie et garder toute la vitalité, avec des solutions contre la fatigue. ©Electre 2025
6,70 €
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La sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants
Éditeur(s) : Marabout
La sophrologie s'inspire des techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation et permet une relaxation profonde et dynamique. L'auteur propose 30 exercices et une méthode accessible à tous. ©Electre 2025
6,90 €
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La Sophro-dynagogie : méthode pour maîtriser et amplifier son énergie
Éditeur(s) : Retz
Explique comment mesurer l'état de notre forme, mobiliser nos réserves d'énergie, en gérer les manifestations, en orienter les effets. ©Electre 2025
12,50 €
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La Sophrologie : une révolution en psychologie, pédagogie, médecine ?
Éditeur(s) : Retz
15,09 €
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Introduction à la lecture de C.G. Jung : exposé méthodique de la phychologie des complexes
Éditeur(s) : Georg
17,00 €
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