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Mais d'où viennent ces kilos ? : poids, santé, longévité, stop aux aberrations : les nouveaux secrets de la médecine pour retrouver votre silhouette sans régime, sans médicaments, sans chirurgie... et sans carences !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide pour comprendre les causes du surpoids afin d'y remédier à l'aide de solutions concrètes innovantes, sans régimes, médicaments ni procédures chirurgicales. L'auteur fait le point sur les facteurs extérieurs qui influencent la prise de poids, tels que la prol...
19,90 €
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Vous n'aurez pas Alzheimer
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide consacré à cette pathologie proposant des conseils pour prévenir la dégénérescence cérébrale : nutrition, stimulation des systèmes sensoriels et moteurs, entre autres. Avec des questionnaires, des exercices et des témoignages. ©Electre 2025
19,90 €
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Nutrithérapie : bases scientifiques et pratique médicale
Éditeur(s) : Testez
Le docteur en médecine nutritionnelle expose le rôle joué par les macronutriments et les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés) dans la prévention et le traitement de l'ensemble des maladies. Il propose des protocoles thérapeutiques qui p...
125,00 €
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Okinawa : un programme global pour mieux vivre
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Une enquête a permis de démontrer que les habitants de l'île d'Okinawa vivent plus vieux et en meilleure santé qu'ailleurs, grâce à une alimentation peu calorique et riche en protecteurs antioxydants. J.-P. Curtay, nutrithérapeute, a adapté les traditions des centena...
9,20 €
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La cuisine de l'immunité : programme global pour résister aux virus : conseils, recettes et astuces
Éditeur(s) : Mango
Des conseils alimentaires et des recettes pour renforcer son système immunitaire afin de résister aux infections et aux virus les plus courants. Le porridge au matcha, le velouté de pois cassés, la mousse au chocolat, le bol de quinoa et la soupe de butternut sont au...
12,95 €
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Le guide familial des aliments soigneurs
Éditeur(s) : Le Livre de poche
La nutrithérapie consiste à soigner et à prévenir les maladies non pas avec des médicaments mais avec des aliments. Cet ouvrage apprend à pallier les carences de son alimentation, répondre aux agressions de la vie moderne et prévenir un certain nombre de symptômes et...
8,90 €
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Okinawa : un programme global pour mieux vivre
Éditeur(s) : A. Carrière
Une enquête a permis de démontrer que les habitants de l'île d'Okinawa vivaient plus vieux et en meilleure santé qu'ailleurs. La raison en serait leur alimentation peu calorique, riche en protecteurs antioxydants. J.-P. Curtay, nutrithérapeute, a mis au point une ada...
20,80 €
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Nutrithérapie : bases scientifiques et pratique médicale
Éditeur(s) : Testez
Le rôle joué par les macronutriments et les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés) dans la prévention et le traitement de l'ensemble des maladies a été clarifié récemment et a donné naissance à une nouvelle discipline : la nutrithérapie. ...
58,00 €
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La nutrithérapie : bases scientifiques et pratique médicale
Éditeur(s) : Testez
Le docteur en médecine nutritionnelle expose le rôle joué par les macronutriments et les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés) dans la prévention et le traitement de l'ensemble des maladies. Il propose des protocoles thérapeutiques qui p...
95,00 €
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Les erreurs qui vous empêchent de maigrir : comprendre les freins à l'amaigrissement
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour comprendre pourquoi chacun prend du poids de façon différente, se repérer parmi des profils et adapter ses habitudes nutritionnelles en fonction de ses caractéristiques propres. Il aborde les nutriments clés, l'influence du sommeil et du stress, les com...
19,90 €
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La solution magnésium : troubles du comportement et de l'humeur
Éditeur(s) : T. Souccar
La méthode mise en oeuvre par le médecin depuis une dizaine d'années consiste à traiter l'hyperactivité sans ritaline mais par augmentation du taux de magnésium. Il traite également grâce au magnésium, d'autres troubles du comportement chez l'enfant : autisme, épilep...
12,50 €
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Comment manger moins de viande et aller mieux : je me fais du bien, je préserve ma planète, je contribue au bien-être animal
Éditeur(s) : Pocket
Dressant un bilan des recherches accumulées depuis les années 1990, ce guide de nutrition, inspiré du régime Okinawa, fait le point sur les dommages causés à la santé par la consommation excessive de viande et met en avant l'intérêt d'une alimentation végétarienne en...
9,60 €
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Nutrition et bien-être mental : pourquoi et comment notre alimentation influence notre cerveau ?
Éditeur(s) : De Boeck
Pour éviter certains problèmes comme le stress, la dépression, les troubles du sommeil, etc., l'auteur propose d'apprendre à mieux connaître les aliments pour manger plus sainement et mieux nourrir le cerveau. ©Electre 2025
20,00 €
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Le nouveau guide des vitamines
Éditeur(s) : Seuil
Quelles sont les vitamines des différents aliments? Comment les conserver à la cuisson? Des conseils et des régimes riches en vitamines pour l'enfant, le vieillard, la femme enceinte. ©Electre 2025
22,71 €
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Priorité au caractère : nouvelles bases pour le métier de parent et la politique éducative
Éditeur(s) : Testez
Des conseils destinés aux parents et visant à faire en sorte que l'éducation développe le caractère des enfants. En effet, selon les auteurs, une telle formation est aujourd'hui négligée au profit du développement des qualités d'intelligence et de la transmission des...
20,00 €
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Jus de grenade fermenté : la grenade, aliment plus ! : nouvel outil puissamment anti-oxydant, anti-inflammatoire, protecteur cardiovascualire et anti-cancer dans l'arsenal de la nutrithérapie
Éditeur(s) : Medicatrix
Cette étude montre les effets de la grenade sur les cas de cancers de la prostate, sur l'efficacité de la chimiothérapie. Elle réduirait en outre les effets secondaires de cette dernière dans certains cas. L'auteur met par ailleurs en évidence l'action des polyphénol...
5,50 €
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Le programme de longue vie : de la science à l'alimentation
Éditeur(s) : Seuil
Un manuel du bien vieillir qui permet de choisir les meilleurs aliments complémentaires pour : s'adapter au stress et préserver son sommeil ; pratiquer une activité physique ; prévenir les maladies chroniques de l'âge. Et plus de 50 recettes qui souhaitent conjuguer ...
19,10 €
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L'immuno-nutrition : manuel familial de résistance aux infections
Éditeur(s) : A. Carrière
Des conseils pour renforcer ses défenses immunitaires face aux maladies infectieuses : respiration, répartition des calories, facteurs nutritionnels et non nutritionnels, etc. ©Electre 2025
20,30 €
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Encyclopédie pratique des vitamines, des sels minéraux et des oligo-éléments
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Fiches et tableaux synoptiques décrivent leurs rôles, leurs sources et leurs effets thérapeutiques. Explique aussi comment choisir, stocker et cuisiner les aliments pour qu'ils conservent leurs bienfaits. ©Electre 2025
19,80 €
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Jus de grenade fermenté : la grenade, aliment plus ! : nouvel outil puissamment anti-oxydant, anti-inflammatoire, protecteur cardiovascualire et anti-cancer dans l'arsenal de la nutrithérapie
Éditeur(s) : RocherMedicatrix
Cette étude montre les effets de la grenade sur les cas de cancers de la prostate, sur l'efficacité de la chimiothérapie. Elle réduirait en outre les effets secondaires de cette dernière dans certains cas. L'auteur met par ailleurs en évidence l'action des polyphénol...
5,50 €
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Le nouveau guide des vitamines
Éditeur(s) : Seuil
Quelles sont les vitamines des différents aliments? Comment les conserver à la cuisson? Des conseils et des régimes riches en vitamines pour l'enfant, le vieillard, la femme enceinte. ©Electre 2025
23,80 €
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Le guide familial des aliments soigneurs
Éditeur(s) : Albin Michel
La nutrithérapie consiste à soigner et à prévenir les maladies non pas avec des médicaments mais avec des aliments. Cet ouvrage apprend à pallier les carences de son alimentation, répondre aux agressions de la vie moderne et prévenir un certain nombre de symptômes et...
23,90 €
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Okinawa : un programme global pour mieux vivre
Éditeur(s) : A. Carrière
Une enquête a permis de démontrer que les habitants de l'île d'Okinawa vivaient plus vieux et en meilleure santé qu'ailleurs. La raison en serait leur alimentation peu calorique, riche en protecteurs antioxydants. J.-P. Curtay, nutrithérapeute, a mis au point une ada...
19,30 €
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Nutrithérapie : bases scientifiques et pratique médicale
Éditeur(s) : Testez
Le rôle joué par les macronutriments et les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés) dans la prévention et le traitement de l'ensemble des maladies a été clarifié récemment et a donné naissance à une nouvelle discipline : la nutrithérapie. ...
48,00 €
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