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Auteur Borie, Catherine
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Zen et en forme : 10 séances d'autocoaching pour réconcilier sérénité et efficacité

Zen et en forme : 10 séances d'autocoaching pour réconcilier sérénité et efficacité

Auteur : Catherine Borie
Éditeur(s) : Vuibert
Des conseils simples inspirés de la naturopathie, ainsi qu'un quiz et un carnet de bord à remplir à chaque séance, organisés en dix étapes pour préserver sa santé, prévenir l'épuisement professionnel et conserver son énergie. ©Electre 2025
14,90 €
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Assurer après un burn-out : mon guide de santé physique et mentale

Assurer après un burn-out : mon guide de santé physique et mentale

Auteur : Catherine Borie
Éditeur(s) : InterEditions
Des conseils simples et concrets, inspirés de la naturopathie et des neurosciences, pour prendre soin de sa santé physique et mentale après une période d'épuisement professionnel. Des QR codes donnent accès à du contenu supplémentaire en ligne. ©Electre 2025
17,90 €
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