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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Un corps martial : manuel avancé de préparation physique et mentale aux arts martiaux et sports de combat
Éditeur(s) : Budo
Un manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour apprendre à optimiser ses capacités physiques, afin de rester au sommet de sa forme et d'être prêt à parer à toute situation. Avec des conseils de coachs et des illustrations anatomiques. ©Electre 2025
30,00 €
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L'école du karaté : découverte et initiation
Éditeur(s) : Budo
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2025
24,00 €
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Zen & budo : la voie du guerrier. Zen & budo : the way of warrior
Éditeur(s) : Budo
Issu de la conférence donnée par le maître japonais T. Deshimaru en 1975, ce texte expose les rapports existant entre méditation et action et entre zen et arts martiaux. ©Electre 2025
15,00 €
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La puissance du karaté : la science au service des arts martiaux et des sports de combat
Éditeur(s) : Budo
Présentation des techniques de karaté. L'auteur donne des conseils en s'appuyant sur ses connaissances en anatomie, en sciences physiques, en énergétique. ©Electre 2025
28,00 €
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Physique et karaté : le secret de la puissance
Éditeur(s) : Chiron
Le karatéka propose de tenir compte de son physique pour adapter son apprentissage des gestes justes et son entraînement pour obtenir plus de vitesse et de force. ©Electre 2025
15,00 €
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J'apprends mes katas
Éditeur(s) : Chiron
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan (progression japonaise), basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche (9e kyu) à la ce...
15,00 €
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Anatomie du karaté. Vol. 1. La connaissance du corps
Éditeur(s) : Chiron
Description exhaustive du corps humain au service des techniques du karaté. Christian Courtonne possède plus de vingt ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans cet ouvrage. ©Electre 2025
30,50 €
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J'apprends mes katas
Éditeur(s) : Chiron
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan (progression japonaise), basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche (9e kyu) à la ce...
15,00 €
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Physique et karaté : le secret de la puissance
Éditeur(s) : Chiron
La compréhension du corps en arts martiaux, la recherche de la vitesse maximale et de la puissance, la connaissance des gestes justes, tels sont les objectifs de l'auteur. De nombreuses planches décrivent les mouvements. ©Electre 2025
35,50 €
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L'école du karaté : découverte et initiation
Éditeur(s) : Vigot
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques et en explique les racines. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2025
23,00 €
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J'apprends mes katas
Éditeur(s) : Chiron
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture m...
18,00 €
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J'apprends mes katas
Éditeur(s) : Chiron
Méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture marron....
10,00 €
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Physique & karaté : le secret de la puissance
Éditeur(s) : Chiron
L'auteur, karatéka, propose de tenir compte de son physique pour adapter son apprentissage des gestes justes et son entraînement pour obtenir plus de vitesse et de force. ©Electre 2025
15,00 €
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J'apprends mes katas : les bases du karaté shotokan
Éditeur(s) : Budo
Méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture marron....
20,00 €
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