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Surmonter ses blessures : de la maltraitance à la résilience

Éditeur(s) : Retz
Analyse les formes de maltraitance et leurs conséquences psychiques ; montre que des solutions existent pour effacer les séquelles et développer une résilience ouverte sur la vie. ©Electre 2025
28,50 €
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Marche et méditation : un chemin vers soi

Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur montre la cohérence entre marcher et méditer. La marche permet de remettre en question le sens de sa vie et de découvrir que l'essentiel n'est pas d'atteindre le but mais de faire le chemin. ©Electre 2025
14,70 €
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La face cachée de la résilience : guérir vraiment ses blessures intérieures

Éditeur(s) : Jouvence
La résilience est la capacité à surmonter des traumatismes et des blessures profondes et cachées. A travers des exemples, l'auteur explique ce processus et propose une manière de prendre soin d'un passé douloureux pour s'en délivrer définitivement. ©Electre 2025
17,80 €
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La crise en milieu de vie

Éditeur(s) : Editions de l'Homme
Pourquoi n'ai-je plus envie d'aller travailler ? J'aurais tellement voulu avoir des enfants, mais il est trop tard. J'aimerais partir, tout envoyer promener ! Entre 40 et 50 ans, surgit une période de bilans et de remises en question. La redoutable «crise en milieu d...
19,90 €
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Marche et méditation

Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur évoque le lien entre la marche et la méditation. Il explique en quoi la marche permet de remettre en question le sens de sa vie et de lâcher prise. ©Electre 2025
8,90 €
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Petit cahier d'exercices câlins coquins pour s'amuser à deux

Éditeur(s) : Jouvence
Le comportement sexuel de tout un chacun est influencé par des images contemporaines allant de l'érotisme à la pornographie. Ces exercices proposent de parcourir certaines croyances et autres idées toutes faites autour de la sexualité. ©Electre 2025
6,60 €
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