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Auteur Disse, Gérald
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Ashtanga

Ashtanga

Auteur : Gérald Disse
Éditeur(s) : la Plage
L'ashtanga est un yoga dynamique qui repose sur l'enchaînement de plusieurs postures de manière fluide : salutations au soleil, postures debout, postures assises, flexions arrières et savasana. Les auteurs proposent une présentation détaillée et illustrée de la premi...
30,00 €
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