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Auteur Faraut, Brice
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Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

Auteur : Brice Faraut
Éditeur(s) : Actes Sud
20 % de la population française est en manque de sommeil chronique. Cette fatigue quotidienne menace la santé. Les traitements à base de mélatonine et de somnifères ne paraissent pas adaptés à l'auteur, qui explique que la sieste est la meilleure des solutions. ©Elec...
8,20 €
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Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

Auteur : Brice Faraut
Éditeur(s) : Actes Sud
20 % de la population française est en manque de sommeil chronique. Cette fatigue quotidienne menace la santé. Les traitements à base de mélatonine et de somnifères ne paraissent pas adaptés à l'auteur, qui explique que la sieste est la meilleure des solutions. ©Elec...
12,00 €
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Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

Auteur : Brice Faraut
Éditeur(s) : Actes Sud
20 % de la population française est en manque de sommeil chronique. Les personnes sont épuisées et leur santé est menacée. L'auteur propose la sieste comme la meilleure et la seule des solutions. ©Electre 2025
20,00 €
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