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Auteur Bildstein, Joëlle
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Mieux dans son ventre, mieux dans sa tête : La méthode The Belly Lab : Exercices - Rituels - Recettes

Mieux dans son ventre, mieux dans sa tête : La méthode The Belly Lab : Exercices - Rituels - Recettes

Auteur : Joëlle Bildstein
Éditeur(s) : Editions de l'Homme
Chez les femmes, le ventre est la partie du corps qui génère le plus de complexes, loin devant les seins ou les fesses. Réconciliez-vous avec ce mal-aimé à l'aide de la méthode TBL, une approche holistique complète conçue par la coach sportive Joëlle Bildstein. Vous ...
22,00 €
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1 mois pour avoir un ventre plat

1 mois pour avoir un ventre plat

Auteur : Joëlle Bildstein
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Une méthode qui rassemble des astuces pour surveiller sa ligne, des exercices pour se gainer et se muscler ainsi que des conseils diététiques pour favoriser la digestion afin d'avoir un ventre plat en un mois. ©Electre 2025
10,95 €
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