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Auteur Laramée, Christiane
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Tai-chi, anatomie et mouvements : un guide pour favoriser la circulation de l'énergie et la longévité

Tai-chi, anatomie et mouvements : un guide pour favoriser la circulation de l'énergie et la longévité

Auteur : Loretta M. Wolerring
Éditeur(s) : Courrier du livre
47 postures sont présentées pour réaliser des enchaînements de tai-chi adaptés à tous, débutants et confirmés, avec des variantes pour changer le niveau de difficulté et des photographies pour suivre les mouvements étape par étape. Une série d'équipements et d'access...
22,00 €
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