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Auteur Bel Legroux, Jonathan
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L'incontournable de l'autohypnose : l'expertise du haut niveau pour un mental fort

L'incontournable de l'autohypnose : l'expertise du haut niveau pour un mental fort

Auteur : Jonathan Bel Legroux
Éditeur(s) : Amphora
Une méthode pour apprendre à utiliser l'autohypnose afin de réussir une performance sportive. Avec une centaine d'exercices, des tests pour s'évaluer et des témoignages de professionnels. ©Electre 2025
27,50 €
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Autohypnose et performance sportive : manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif

Autohypnose et performance sportive : manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif

Auteur : Jonathan Bel Legroux
Éditeur(s) : Amphora
Présentation de techniques d'autohypnose accessibles à tous les sportifs, entre 10 et 85 ans. Testées sur le terrain, dans l'accompagnement de haut niveau, elles permettent d'agir sur les émotions, les apprentissages, la confiance, d'optimiser le temps de récupératio...
22,50 €
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Guide pratique d'hypnose en gérontologie : Alzheimer au pays des merveilles

Guide pratique d'hypnose en gérontologie : Alzheimer au pays des merveilles

Auteur : Sandra Dachraoui Bel
Éditeur(s) : SATAS
Guide à l'usage des aidants professionnels ou familiaux des personnes touchées par la maladie d'Alzheimer afin de mettre à profit les enseignements de l'hypnose ericksonienne, censés valoriser le soin et faciliter l'accompagnement gérontologique. Les techniques hypno...
9,80 €
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