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La prépa physique football féminin : préparation athlétique, spécificités et prévention
Éditeur(s) : 4 Trainer éditions
Ce manuel prend en considération les spécificités physiologiques et psychologiques des footballeuses par rapport aux hommes afin de mieux les préparer et les entraîner. Une partie est notamment consacrée aux caractéristiques de la traumatologie des femmes. Avec des t...
24,90 €
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La machine humaine : évaluation et prévention : tests fonctionnels sans matériel
Éditeur(s) : Institut national du sport, de l'expertise et de la performance
L'ouvrage propose des tests destinés à évaluer les capacités des différents muscles du corps et à éviter les blessures lors de la pratique sportive. ©Electre 2025
19,00 €
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