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Auteur Johnson, Clare R.
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Elixir de sommeil : des solutions pratiques pour bien dormir la nuit

Elixir de sommeil : des solutions pratiques pour bien dormir la nuit

Auteur : Clare R. Johnson
Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant
A travers une approche mêlant science, spiritualité et pratiques thérapeutiques, ce guide propose douze programmes et 64 exercices pour créer un rituel de sommeil adapté à son profil, explorer les états modifiés de conscience, libérer sa créativité, surmonter insomni...
22,00 €
Le guide du rêve lucide : devenez acteur de vos rêves, 65 exercices pratiques : trouver des réponses à ses questions en dormant, améliorer son sommeil, développer sa créativité...

Le guide du rêve lucide : devenez acteur de vos rêves, 65 exercices pratiques : trouver des réponses à ses questions en dormant, améliorer son sommeil, développer sa créativité...

Auteur : Clare R. Johnson
Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant
Un guide qui présente des techniques pour rêver de manière lucide afin de demander conseil à son subconscient, trouver des réponses créatives à ses problèmes, augmenter ses performances sportives et garder le contrôle sur ses cauchemars. Quinze programmes personnalis...
8,95 €
Disponible chez l'éditeur
Le guide du rêve lucide : devenez acteur de vos rêves, 65 exercices pratiques : trouver des réponses à ses questions en dormant, améliorer son sommeil, développer sa créativité...

Le guide du rêve lucide : devenez acteur de vos rêves, 65 exercices pratiques : trouver des réponses à ses questions en dormant, améliorer son sommeil, développer sa créativité...

Auteur : Clare R. Johnson
Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant
Un guide qui présente des techniques pour rêver de manière lucide afin de demander conseil à son subconscient, trouver des réponses créatives à ses problèmes, augmenter ses performances sportives et garder le contrôle sur ses cauchemars. Quinze programmes personnalis...
19,95 €
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