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Suggestions littéraires
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L'âge d'or de votre corps : manger mieux pour vivre plus longtemps selon les recettes du docteur Kousmine
Éditeur(s) : R. Laffont
Livre les secrets d'une cure de jouvence à domicile. ©Electre 2025
22,50 €
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Les 5 piliers de la santé : au-delà de la méthode...
Éditeur(s) : Jouvence
Présente la synthèse d'hygiène de vie développée par le docteur Kousmine. Offre la possibilité de gérer son équilibre par une alimentation saine (apport de vitamines et d'oligo-éléments). Aborde également le thème de l'hygiène intestinale et de la diète. ©Electre 2025
22,40 €
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Kousmine gourmande : 180 recettes pour votre bien-être
Éditeur(s) : Jouvence
Un hommage rendu à l'oeuvre et à l'esprit de Catherine Kousmine à travers des menus basés sur des produits naturels et du terroir. Les auteures expliquent les particularités de sa cuisine : modes de cuisson, produits utilisés, boissons, critères de qualité et art d'é...
19,90 €
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Un autre regard sur la sclérose en plaques : dans les pas du Dr C. Kousmine
Éditeur(s) : Jouvence
A partir de 800 cas étudiés par l'auteur, cet ouvrage propose une analyse du processus de guérison de la sclérose en plaques. A côté du traitement traditionnel, le médecin indique une méthode complémentaire qui implique le patient lui-même dans les soins. ©Electre 2025
22,50 €
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Guide santé et solutions naturelles : le physique, l'esprit, la nutrition
Éditeur(s) : Alpen éditions
Mettant en avant trois notions clés, le physique, le mental et la nutrition, l'auteure développe une méthode pour prévenir les maladies et prendre soin de son corps. ©Electre 2025
14,90 €
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Votre alimentation selon l'enseignement du Dr Kousmine : 90 recettes santé : manger mieux pour rester en bonne santé
Éditeur(s) : J'ai lu
Chacun mange en général trop de sucres, de graisses et de produits animaux, pas assez de légumes et de fibres. Partant de ce constat, le Dr Kousmine propose des conseils et des recettes pour équilibrer son alimentation. ©Electre 2025
6,90 €
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Kousmine gourmande : 180 recettes pour votre bien-être
Éditeur(s) : Jouvence
Un hommage rendu à l'oeuvre et à l'esprit de Catherine Kousmine qui propose des menus basés sur des produits naturels et du terroir. Explique les particularités de sa cuisine : modes de cuissons, les produits utilisés, les boissons, les critères de qualité et l'art d...
39,60 €
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Votre alimentation selon l'enseignement du Dr Kousmine : 90 recettes de santé
Éditeur(s) : R. Laffont
Deux disciples du Dr Kousmine posent les règles de la réforme alimentaire du grand médecin. ©Electre 2025
22,50 €
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L'Alimentation de la femme enceinte et de l'enfant selon l'enseignement du Dr Kousmine
Éditeur(s) : R. Laffont
20,50 €
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L'alimentation de la femme enceinte et de l'enfant selon l'enseignement du Dr Kousmine
Éditeur(s) : J'ai lu
La santé d'un enfant dépend autant des soins prodigués que de la vitalité de sa mère pendant les neuf mois de gestation. Deux disciples du Dr Kousmine nous indiquent les règles pour la meilleure alimentation dans cette période décisive de la vie. ©Electre 2025
6,70 €
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Kousmine au gré des saisons : l'art de vivre sain
Éditeur(s) : Jouvence
Alliant l'approche de l'alimentation du docteur Kousmine et la connaissance des cycles saisonniers, principes et recettes pour vivre en santé et en harmonie avec l'environnement. ©Electre 2025
4,95 €
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L'âge d'or de votre corps : manger mieux pour vivre plus longtemps selon les recettes du docteur Kousmine
Éditeur(s) : J'ai lu
Méthodes, conseils, menus détaillés et recettes savoureuses... un régime mis au point par le Dr Kousmine pour vieillir en bonne santé. ©Electre 2025
7,00 €
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Les conseils santé : minceur : faites-vous plaisir et gardez la ligne en mangeant mieux !
Éditeur(s) : Alpen éditions
Des questions-réponses sur l'alimentation, les principes d'un régime équilibré, les moyens de préserver les qualités nutritionnelles des aliments naturels, etc. ©Electre 2025
12,50 €
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Les Cinq piliers de la santé : au-delà de la méthode
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide de santé et d'alimentation par des médecins, membres de l'Association médicale Kousmine internationale. Il permet d'agir sur les fonctions d'assimilation, de régulation et d'élimination. ©Electre 2025
19,82 €
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Votre alimentation selon l'enseignement du Dr Kousmine : 90 recettes santé
Éditeur(s) : J'ai lu
90 recettes pour mettre en pratique les principes du régime alimentaire du docteur Kousmine fondé sur une limitation des apports en sucre, en graisses et produits animaux, et une consommation plus importante de légumes et de fibres. ©Electre 2025
6,90 €
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Kousmine au gré des saisons : l'art de vivre sain
Éditeur(s) : Jouvence
Alliant l'approche de l'alimentation du docteur Kousmine et la connaissance des cycles saisonniers, cet ouvrage réunit principes et recettes pour vivre en santé et en harmonie avec l'environnement. ©Electre 2025
4,95 €
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Les conseils santé : bien-être : le naturel à votre portée
Éditeur(s) : Alpen éditions
Des conseils pour trouver le bonheur et le cultiver, à travers des techniques simples pour optimiser sa forme et être en harmonie avec soi-même grâce aux trois dimensions primordiales que sont le corps physique, le mental et l'alimentation. ©Electre 2025
12,50 €
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