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La méthode Benchetrit : maigrir pour la vie
Éditeur(s) : Pocket
Ce régime propose une méthode d'amaigrissement respectant l'équilibre alimentaire. ©Electre 2025
7,70 €
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La méthode Benchetrit : maigrir pour la vie : le premier régime efficace sur la durée et qui respecte votre santé
Éditeur(s) : Solar
Ce régime propose une méthode d'amaigrissement respectant l'équilibre alimentaire. ©Electre 2025
18,90 €
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Maigrir : l'anti-régime
Éditeur(s) : Marabout
Méthode mise au point par le professeur Apfelbaum et la Clinique du poids que dirige D. Benchetrit, basée sur la connaissance de ses propres habitudes alimentaires, parmi lesquelles il s'agit de faire soi-même le tri. Des cartes calories permettent de comptabiliser l...
6,90 €
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Je maigris autrement : finie la dictature des régimes
Éditeur(s) : Cherche Midi
Chacun de nous se singularise de manière unique pour ses habitudes alimentaires. A l'écoute du comportement de chacun, l'auteur a développé le principe de l'empreinte nutritionnelle alimentaire. Il propose de maigrir en toute santé et en bon équilibre, sans oublier d...
12,90 €
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Maigrir : l'anti-régime
Éditeur(s) : Fayard
Méthode mise au point par le professeur Apfelbaum et la Clinique du poids, dirigée par D. Benchetrit, basée sur le respect de ses habitudes alimentaires. Avec des cartes calories pour comptabiliser les économies caloriques réalisées et faire son propre bilan nutritio...
33,00 €
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LeDiet : les recettes de la méthode Benchetrit
Éditeur(s) : Solar
Des recettes élaborées pour mettre en place les 3 phases de la méthode Benchetrit : la phase rapide, la phase totale et la phase définitive. Des menus sont proposés pour s'adapter à chaque phase, avec toutes les recettes à la fin de l'ouvrage. ©Electre 2025
21,00 €
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Le diet après bébé
Éditeur(s) : Solar
Cet ouvrage donne des conseils pour mincir tout en se faisant plaisir après l'accouchement. ©Electre 2025
15,10 €
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Maigrir : l'anti-régime
Éditeur(s) : Fayard
Méthode mise au point par le professeur Apfelbaum et la Clinique du poids que dirige D. Benchetrit, basée sur la connaissance de ses propres habitudes alimentaires, parmi lesquelles il s'agit de faire soi-même le tri. Des cartes calories permettent alors de comptabil...
20,00 €
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