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Abdo-fessiers
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Tous les conseils et les exercices pour obtenir et conserver un ventre et des fesses fermes : bonnes habitudes alimentaires, bons gestes au quotidien, bonnes positions du corps, programme physique. Avec des exercices d'étirement et de contraction des muscles. ©Electr...
6,00 €
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Gym relax
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Pour acquérir bien-être, équilibre et fermeté du corps par la relaxation et des exercices sans violence mais efficaces, favoriser l'harmonie dans la vie quotidienne, diminuer le stress et l'angoisse. ©Electre 2025
5,50 €
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Abdo-fessiers
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Tous les conseils et les exercices pour obtenir et conserver un ventre et des fesses fermes : bonnes habitudes alimentaires, bons gestes au quotidien, bonnes positions du corps, programme physique. Avec des exercices d'étirement et de contraction des muscles. ©Electr...
1,00 €
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Ventre plat
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Tous les conseils et les exercices pour obtenir et conserver un ventre plat : les bonnes habitudes alimentaires, les bons gestes au quotidien, les bonnes positions du corps, et les exercices physiques. Décrit l'anatomie et la physiologie du ventre, et détaille les ca...
5,50 €
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