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Auteur Costain, Lyndel
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Fruits et légumes, aliments santé : le guide d'utilisation des 70 aliments clés

Fruits et légumes, aliments santé : le guide d'utilisation des 70 aliments clés

Auteur : Lyndel Costain
Éditeur(s) : Hachette Pratique
L'essentiel de ce qu'il faut connaître sur les fruits et légumes pour renforcer son immunité et lutter contre le vieillissement. Les 70 fruits et légumes, mais aussi les céréales, légumineuses et graines à consommer pour une vie plus saine sont répertoriés et classés...
12,50 €
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Maigrir selon son rythme biologique

Maigrir selon son rythme biologique

Auteur : Lyndel Costain
Éditeur(s) : Octopus
Présentation du régime circadien qui est un régime de perte pondérale aussi bien que d'hygiène alimentaire quotidienne. Un calendrier de menus et recettes sur 14 jours ainsi que des menus végétariens sont proposés. ©Electre 2025
13,00 €
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