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Suggestions littéraires
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Devine mon âge si tu peux : petit précis d'épigénétique pour rester jeune dans sa tête et dans son corps
Éditeur(s) : Marabout
Basé sur les dernières recherches en épigénétique, un programme holistique fournissant des clés pour bien vieillir, moins vite et en meilleure santé, en prévenant l'apparition de certaines maladies chroniques, grâce à sept piliers : alimentation saine, activité physi...
19,90 €
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Belle et bien dans sa peau : les secrets d'une peau superbe à tout âge
Éditeur(s) : Presses du Châtelet
Six clés sont proposées pour garder une peau saine. L'auteur explique les règles de l'exposition au soleil, l'importance de l'exercice physique et d'une nutrition équilibrée, met en garde contre la pollution et le stress... Il aborde aussi les bienfaits des extraits ...
15,20 €
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Beauty in my recipes : beautyfood menus
Éditeur(s) : Cherche Midi
Montrant les liens entre nutrition et beauté, le médecin propose des recettes permettant d'obtenir un teint éclatant, une peau sans défaut ou une silhouette harmonieuse. Avec des conseils beauté. ©Electre 2025
20,00 €
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Beauty in my plate : my beautyfood attitude
Éditeur(s) : Cherche Midi
Des règles nutritionnelles, une présentation du rôle des nutriments, des conseils destinés à entretenir sa peau, ses cheveux, et ses ongles. L'ouvrage établit les habitudes alimentaires à mettre en place pour une nourriture saine sans frustration avec des recettes ra...
17,00 €
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Belle dans mes recettes : beautyfood menus
Éditeur(s) : Cherche Midi
Montrant les liens entre nutrition et beauté, le médecin propose des recettes permettant d'obtenir un teint éclatant, une peau sans défaut ou une silhouette harmonieuse. Avec des conseils beauté. ©Electre 2025
20,00 €
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Belle dans mon assiette : ma beautyfood attitude
Éditeur(s) : Cherche Midi
Des règles nutritionnelles, une présentation du rôle des nutriments, des conseils destinés à entretenir sa peau, ses cheveux, et ses ongles. L'ouvrage établit les habitudes alimentaires à mettre en place pour une nourriture saine sans frustration avec des recettes ra...
17,00 €
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