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Auteur Pujol, Florence
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Les 100 mots de la diététique et la nutrition

Les 100 mots de la diététique et la nutrition

Auteur : Florence Pujol
Éditeur(s) : PUF
100 mots clés, d'absorption à viande, en passant par gourmandise, invitent à comprendre ce qu'est l'équilibre nutrionnel, pour, au-delà des recettes miracles et d'un discours culpabilisant sur l'alimentation, mieux l'atteindre. ©Electre 2025
10,00 €
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Je mange et je suis bien : votre nouveau comportement alimentaire

Je mange et je suis bien : votre nouveau comportement alimentaire

Auteur : Florence Pujol
Éditeur(s) : PUF
Le modèle thérapeutique proposé par la diététicienne-nutritionniste est basé sur le thérapie cognitive et comportementale et sur le principe de la pleine conscience. Sont présentés des conseils pour changer ses habitudes et réduire ses addictions alimentaires afin de...
18,50 €
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