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Suggestions littéraires
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Huiles essentielles à sentir et ressentir : 70 huiles essentielles, 40 synergies en diffusion, olfaction ou vaporisation
Éditeur(s) : Alternatives
70 huiles essentielles et une quarantaine de synergies pour répondre aux besoins physiques et émotionnels, sur le principe de l'olfactothérapie. Les voies olfactives, en lien direct avec le cerveau, sont stimulées et activent le système limbique. Les effets de cette ...
13,50 €
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Boostez votre énergie au fil des saisons : médecine chinoise, naturopathie, yoga, chamanisme
Éditeur(s) : Rustica
Associant médecine traditionnelle chinoise, naturopathie, yoga et chamanisme, l'auteure propose des conseils pour maintenir sa vitalité sur les plans énergétique, psychoémotionnel, corporel et spirituel. Le guide contient des indications sur les plantes à utiliser, d...
14,95 €
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Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l'année : revitalisation, stress, sommeil, profils, hygiène de vie, alimentation
Éditeur(s) : Rustica
Un guide pratique de naturopathie qui propose de déterminer ses besoins grâce à des profils, de personnaliser son alimentation avec des recettes et de retrouver une bonne hygiène de vie. ©Electre 2025
14,95 €
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Aromathérapie pour les soignants
Éditeur(s) : Dunod
Un manuel d'utilisation des huiles essentielles avec la présentation des familles biochimiques, des précautions et des techniques d'usage. Toutes les thématiques de soins sont abordées à l'aide d'études de cas et des conseils sont donnés pour développer des projets d...
38,00 €
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L'aromathérapie des petits : huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats pour les enfants de 3 mois à 10 ans
Éditeur(s) : Alternatives
Un guide pratique qui recense les huiles essentielles, les huiles végétales et les hydrolats adaptés aux enfants et aux femmes enceintes. L'auteure présente les précautions d'usage, les modes de préparation et d'utilisation, la posologie et la conservation. Plus de c...
13,50 €
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En forme au naturel : 27 cures santé et bien-être
Éditeur(s) : Alternatives
Le stress, la pollution, le manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée peuvent être à l'origine de nombreux maux. Les différentes cures présentées dans cet ouvrage permettent d'y remédier et de retrouver un mode de vie équilibré. Elles sont organisées en fonct...
13,50 €
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Se nourrir au naturel : conseils santé et recettes gourmandes
Éditeur(s) : Alternatives
Ce guide d'utilisation des produits bio fournit des informations santé pour une alimentation saine et gourmande, source d'énergie et d'apports nutritionnels. Des conseils pour faire son marché, plus de 60 recettes, des zooms sur les produits nécessaires avec leurs qu...
13,50 €
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L'aromathérapie des petits : huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats pour les enfants de 3 mois à 10 ans
Éditeur(s) : Alternatives
Un guide pratique qui recense les huiles essentielles, les huiles végétales et les hydrolats adaptés aux enfants et aux femmes enceintes. L'auteure présente les précautions d'usage, les modes de préparation et d'utilisation, la posologie et la conservation. Une cinqu...
13,50 €
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25 huiles essentielles pour (presque) tout faire : plus de 80 recettes santé, bien-être, équilibre émotionnel
Éditeur(s) : Alternatives
A travers 22 thématiques, cet ouvrage permet de comprendre comment agissent les huiles essentielles (principes actifs, portée psycho-émotionnelle et énergétique, etc.), afin de profiter pleinement de leur potentiel, en toute sécurité. ©Electre 2025
13,50 €
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Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l'année : revitalisation, stress, sommeil, profils, hygiène de vie, alimentation
Éditeur(s) : Rustica
Un guide pratique de naturopathie pour déterminer ses besoins grâce à des profils, personnaliser son alimentation avec des recettes et retrouver une bonne hygiène de vie. ©Electre 2025
14,95 €
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