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Objectif marathon : se fixer un chrono, s'entraîner, gérer sa course
Éditeur(s) : Editions du Chemin des crêtes
L'entraîneur de l'équipe de France de marathon aborde les différentes thématiques qui mènent à la réussite de l'épreuve : se fixer un objectif, construire un plan d'entraînement au quotidien, éviter les blessures, s'alimenter en fonction mais aussi se préparer mental...
24,00 €
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Objectif marathon : se fixer un chrono, s'entraîner, gérer sa course
Éditeur(s) : Editions du Chemin des crêtes
L'entraîneur de l'équipe de France de marathon aborde les différentes thématiques qui mènent à la réussite de l'épreuve : se fixer un objectif, construire un plan d'entraînement au quotidien, éviter les blessures, s'alimenter en fonction mais aussi se préparer mental...
24,00 €
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Cahiers de l'Insep (Les), n° 43. De Pékin (2008) à Londres (2012) : bilan des jeux Olympiques et paralympiques de Pékin : entretiens de l'Insep 21 et 22 octobre 2008
Éditeur(s) : Institut national du sport, de l'expertise et de la performance
Une analyse des résultats obtenus aux jeux de Pékin, avec des chiffres clés, des témoignages et des éclairages à l'appui, afin de tirer des enseignements et de définir des stratégies et des politiques à mettre en oeuvre pour les prochains jeux. ©Electre 2025
15,00 €
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