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Du débutant à l'expert 1
Éditeur(s) : Editions La Presse
La nouvelle édition de l'ouvrage de référence pour s'entraîner avec succès à la course à pied ! ©Electre 2025
22,00 €
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Courir au bon rythme : du débutant à l'expert : s'entraîner avec succès à la course à pied 1
Éditeur(s) : Editions La Presse
Vous avez envie de retrouver la forme ? Après moult hésitations, ça y est ! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi-marathon ? Vous êtes un fervent de la course et vous cherchez un pro...
24,00 €
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Le coach répond à vos questions sur la course à pied
Éditeur(s) : Editions La Presse
70 questions-réponses qui s'adressent aux coureurs de tous les âges, quels que soient leur niveau, leur motivation et leur but. ©Electre 2025
24,00 €
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Courir au bon rythme 2
Éditeur(s) : Editions La Presse
Vous pratiquez assidûment la course à pied depuis deux ans sans interruption ? Les programmes de COURIR AU BON RYTHME 2 ont été conçus pour vous, que vous ayez ou non suivis ceux du premier livre, devenu la référence dans le domaine.Vous y trouverez de nouveaux progr...
22,00 €
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Marcher au bon rythme : des programmes pour tous
Éditeur(s) : Editions La Presse
Que vous marchiez pour vous remettre en forme ou que vous rêviez de parcourir le chemin de Compostelle, ce livre est pour vous. Jean-Yves Cloutier propose des programmes d'entraînement spécialement conçus pour tous les types de marcheurs, du marcheur récréatif au ran...
22,00 €
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