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Suggestions littéraires
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Mieux communiquer avec soi-même et avec les autres : comment se faire confiance et lâcher prise
Éditeur(s) : Gereso
L'auteure s'appuie sur les techniques de l'improvisation théâtrale pour proposer une méthode d'expression et de gestion des émotions. Complétée par de la relaxation et des exercices, elle permet de maîtriser ses réactions face à autrui, rester maître de soi et gagner...
22,00 €
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Le stress relationnel : apprivoiser son stress pour mieux communiquer
Éditeur(s) : Gereso
Des outils pour apprivoiser le stress relationnel afin d'accepter les différences, de mieux communiquer et d'établir des relations positives avec autrui. ©Electre 2025
23,00 €
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Prise de parole : joue-la comme au théâtre
Éditeur(s) : Gereso
Pour dépasser la peur de s'exprimer, l'auteure propose de se considérer comme le scénariste, le metteur en scène et l'acteur de ses propos lors d'une intervention orale afin de trouver aisance et assurance. ©Electre 2025
24,00 €
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Le stress relationnel : apprivoiser son stress pour mieux communiquer
Éditeur(s) : Gereso
Des outils pour apprivoiser le stress relationnel afin d'accepter les différences, de mieux communiquer et d'établir des relations positives avec autrui. ©Electre 2025
23,00 €
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Mieux communiquer avec soi-même et avec les autres : comment se faire confiance et lâcher prise
Éditeur(s) : Gereso
L'auteure s'appuie sur les techniques de l'improvisation théâtrale pour proposer une méthode d'expression et de gestion des émotions. Complétée par de la relaxation et des exercices, elle permet de maîtriser ses réactions face à autrui, rester maître de soi et gagner...
22,00 €
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Mieux communiquer avec soi-même et avec les autres : lâchez prise... soufflez !
Éditeur(s) : Gereso
L'auteure s'appuie sur les techniques de l'improvisation théâtrale pour proposer une méthode d'expression et de gestion des émotions. Complétée par de la relaxation et des exercices, elle permet de maîtriser ses réactions face à autrui, rester maître de soi et gagner...
22,00 €
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Loundja
Éditeur(s) : Tangerine Nights
L'histoire de Loundja, une petite fille née dans un petit village des Aurès, qui connaît une vie dure mais heureuse avec sa famille avant de devenir reine. ©Electre 2025
10,00 €
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